工作和生活中總免不了要和各種各樣的人打交道。他們性格各異，有的好相處、有的難溝通，對於這些性格迥異的人，應該怎麼去接觸和交流呢? 健康中心參與臺北市政府衛生局「111年度職場心理健康促進-前進職場巡迴宣導講座」甄選活動，經臺北市社區心理衛生中心媒合後，錄取職場巡迴宣導講座之機構而辦理旨揭講座活動，邀請到邱意婷心理師引領我們了解情緒、壓力的生理機制與身心健康的關係，學習壓力因應的方式及減低因工作壓力所造成的心理疲勞。